コロナ禍で自主規制が掛かった４～５月、増えた体重は2㎏増ですが これがまたなかなか減らない。 今まであれば、食べる事呑む事を気を付ければ普通に体重は戻った。 ところが今回は違う。夫婦で顔合わせフ～フ～いう毎日。 久しぶりに、梅雨の合間をぬってワーキングを始めました。 一昨日までで3回歩きましたが、雨でなかなかできない。 体重が定着しないよう、今は頑張るしかないですね。
